寝つきが悪い　　夜中に起きる　　朝早く起きてしまう　　睡眠が浅い　　朝起きられない　　朝の気分が悪い　　昼間も眠い　　嫌なことが頭から離れない　　仕事のことが気になる　　セクハラを受けている　　子育てや子供の教育のことで悩んでしまう　　気分が晴れず、人と会いたくない　　仕事に行くのが億劫だ　　不安になる　　電車や飛行機に乗るのが不安　　突然、動悸のすることがある　　重い病気ではないかと思い不安になる　　人と一緒に食事をするのが不安